Malam ini, Kunyalakan lilin Untukmu, Untuk para sahabat tempat berbagi rasa dan untuk mereka yang telah mendahului kita Yang telah menyemangatiku agar jangan menyerah Dan untuk teman-teman yang telah mengajariku Bahwa rasa sakit dan keputus-asaan Ternyata mampu membangkitkan kekuatan Yang…

Dengan menyampaikan secara terbuka bahwa anak laki laki nya Makgatho meninggal dunia karena AIDS, Nelson Mandela menunjukan kepada seluruh masyarakat di Afrika Selatan untuk berjuang memecah stigma yang masih ada terkait penyakit ini di negaranya.  Makgatho Lewanika Mandela meninggal pada…

Saat menjalani kehidupan baru dengan virus HIV dalam tubuh, terlebih lagi, harus mengkonsumsi obat Anti Retroviral seumur hidup dengan komitmen dan konsistensi. Ada beberapa hal yang harus ditanamkan dalam tubuh, diri dan pikiran. Ketiga hal ini semestinya ditanamkan kedalam setiap…

Salam sejahterta! Selamat Hari Pendidikan Nasional, Pak Anies!   Pak Anies yang baik, Tak terasa, tahun 2015 ini bangsa kita memperingati Hari Pendidikan Nasional ke-61. Pak Muhammad Yamin, kala itu sebagai Menteri Pendidikan mengusulkan kepada Presiden Sukarno untuk menjadikan tanggal…
Menjaga Kebersihan Makanan

Apakah Penyebab Keracunanan Makanan? Makanan yang menjadi rusak karena ditangani, dimasak atau disimpan kurang baik sehingga membuat Anda jatuh sakit. Hal ini disebabkan oleh kuman (bakteri) yang menyerang makanan dan jumlahnya berlipat ganda. Ketika kuman bertumbuh dimakanan Anda, mungkin makanan…
Tips Meningkatkan Berat Badan

Mengapa Perlu Meningkatkan atau Mempertahankan Berat Badan? Untuk menjaga diri tetap sehat lebih lama Gizi yang buruk akan mengurangi kemampuan memerangi infeksi Coba mengembalikan sekecil apapun berat badan yang hilang secepatnya. Semakin lama menunggu semakin sulit untuk mengembalikannya